Exerciii – video – Incalzire 3. (Continuare)
Wednesday, December 31st, 2008Del.icio.us : aerobic video, exercitii, exercitii aerobic, exercitii aerobic video, exercitii video, incalzire aerobic
Del.icio.us : aerobic video, exercitii, exercitii aerobic, exercitii aerobic video, exercitii video, incalzire aerobic
Del.icio.us : aerobic video, exercitii, exercitii aerobic, exercitii aerobic video, exercitii video, incalzire aerobic
In utmatoarele articole va voi prezenta cateva exercitii de aerobic, fiti pe faza fetelor!
Del.icio.us : aerobic video, exercitii, exercitii aerobic, exercitii aerobic video, exercitii video
Vineri
Cand va treziti
Beti cu inghitituri mici 1/2 l de apa, preferabil in pozitie culcata, aceasta favorizand eliminarea toxinelor.
Peste 30 de minute, beti un suc de grapefruit (bogat in vitamina C si potasiu), iar peste alte 15 minute, 1/4 l lapte degresat, in care amestecati o lingurita de cacao si una de miere (diluate in prealabil [...]