Toate femeile isi doresc sani fermi si frumosi. Daca nu ii au asa de la Mama – Natura pot sa-i modeleze. Nu cu ajutorul chirurgiei ci mult mai simplu si la indemina oricui: prin exercitii de fitness.
Daca se face zilnic acest scurt antrenament rezultatele se vor vedea in mai putin de o luna. Fiecare miscare [...]
Del.icio.us : aerobic coapse, aerobic video, coapse exterioare, exercitii, exercitii aerobic, exercitii aerobic coapse exterioare, exercitii aerobic pt coapse, exercitii aerobic video, exercitii coapse acasa, exercitii video aerobic, exercitii video coapse
Dieta Montignac, creata de un nutritionist francez, se bazeaza pe principiul evitarii alimentelor cu index glicemic ridicat, precum morcovii, cartofii si sfecla, care se transforma rapid in zahar, cauzand luarea in greutate. Dieta Montignac este perfect echilibrata, intrucat nu propune suprimarea glucidelor sau a lipidelor, ci, dimpotriva, recomanda consumarea ambelor in proportii normale. In plus, [...]
Cea mai buna pastila pt slabit se numeste “vointa”…pe care unii o au…altii o au daca se straduiesc…
De multe ori auzim si spunem: “Vreau sa slabesc! OK! De luni ma apuc…Care luni? De luni de zile spun asa, dar fara folos”. Si atunci ce-i de facut? De unde “cumparam” vointa? Vointa vine dupa prima [...]
0 comments kinga | De stiut |
