Archive for March, 2009

Dieta cu fructe

Monday, March 30th, 2009

Va plac fructele? Perfect! Avem pentru voi o dieta foarte eficienta ce se bazeaza pe consumul de fructe proaspete. Cura cu fructe este indicata atat persoanelor care sufera de obezitate sau prezinta urme de celulita, dar si celor care vor sa isi mentina greutatea corporala in limitele stabilite.

Iata cum functioneaza aceasta dieta: – alegeti [...]

10 strategii de succes bine de stiut de cine tine o dieta

Monday, March 30th, 2009

Inainte de a incepe o dieta, incearca sa iti faci o lista in care sa incluzi regulile ei generale si pasii cei mai importanti care trebuie urmati. Scrise, regulile capata mai multa greutate.

1. Atingerea si mentinerea unei mase corporale slabe este un angajament pe viata ce necesita strategii de stil de viata adoptate pe viata.
2. [...]

Vitamina B6 (piridoxina)

Monday, March 30th, 2009

Date generale

Este solubilă în apă. Se elimină prin procesul de excreţie în răstimp de opt ore de la administrare şi trebuie înlocuită prin hrană adecvată sau prin doze suplimentare. Vitamina B6 este în realitate un grup de substanţ strâns înrudite ce funcţionează una în prezenţa celeilalte: piridoxină piridoxal şi piridoxamină. Se măsoară în miligrame.
Dacă [...]

Regim de slabire cu vitamine

Wednesday, March 25th, 2009

Reguli pregatitoare
Este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex. Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti. Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta. Nu este bine [...]

?>