Meniu Standard Alternative cu controlul greutatii corporale
Mic de jun
Apa cu lamaie (la trezire) 2,5 dl de suc de grapefruit diluat 2 felii de paine Ezekiel branza cu iaurt si plante cafea
1 felie de paine Ezekiel 1 ou (ochi romanesc)
Pranz 120 gr. de felii de piept de curcan 2 felii de paine de secara salata [...]
Mic dejun: 1 felie de paine Ezekel
Gustare de dupa amiaza: branza cottage cu continut scazut de grasimi, cu felii de pere
Cina: friptura de pulpa de miel, sparanghel.
Del.icio.us : Cure de slabire, Dieta, dieta grupelor sanguine, dieta grupelor sangvine, diete salbit, greutatea ideala, grupele sanguine, regim de slabit, reteta, reteta de [...]
CARACTERISTICILE GRUPEI B
Nomadul
Echilibrat.
Sistem imunitar puternic.
Tract digestiv tolerant.
Consumator de produse lactate.
Optiunile cele mai flexibile privind dieta.
Raspunde cel mai bine la stres prin creativitate.
Necesita un echilibru intre activitatea fizica si mentala pentru a se mentine suplu si activ.
Recomandari pentru controlul greutatii
Exista asemanari intre Grupa B si Grupa O in privinta reactiei la glutenul din grau care determina [...]
Meniu Standard Alternative cu controlul greutatii corporale
Mic dejun
apa cu lamaie (la trezire)
faina de ovaz cu lapte de soia si sirop de artar sau melasa
suc de grapefruit
cafea sau ceai de plante, fulgi de proumb cu soia, lapte si afine
Pranz
salata greceasca (laptuci tocate, telina, ceapa verde, castravete, presarate cu branza feta, lamaie si menta proaspata)
mar
1 [...]
