Aproape zero alimente interzise, reguli clare pentru a urma dieta, mancaruri rapide si usoare. Asa se caracterizeaza dieta Easy Fast.
In primul rand, asigura-te ca ai aparatura necesara: un cuptor electric de gatit cu vapori, un blender, o sticla cu vaporizator pentru ulei, o tigaie din teflon pentru a gati fara grasimi, condimente, rosii, ceapa.
Umple-ti frigiderul [...]
0 comments kinga | Diete |
Sfecla rosie este o explozie de vitamine, minerale si fibre.
Sfecla rosie este un foarte bun detozofiant pe langa faptul ca este benefic in digestie, scade colesterolul si ajuta in slabire. Insa nu este recomandat celor cine sufera de diabet.
Dieta cu sfecla rosie se bazeaza pe consumul de sfecla rosie in fiecare zi, dieta trebuind tinuta [...]
0 comments kinga | Diete |
Dieta de slabire rapida tine 5 zile scapandu-te de acele 2-3 kg in plus, dar este indicata doar in situatii de urgenta.
Ziua 1. Mic dejun: un pahar cu suc de fructe fara zahar, 3 biscuiti de orez cu miere Ora 11: un fruct Pranz: o chifla cu sunca, fara grasime Ora 17: un fruct Cina: [...]
0 comments kinga | Diete |
Creata de Dr. Fred Pescatore,dieta Hampton este o dieta care a avut un succes inedit printre vedetele de la Hollywood (Sarah Jessica Parker si Renee Zellweger).
Aceasta dieta este un regim alimentar care se bazeaza pe un nivel scazut de carbohidrati.
Aceasta dieta este vazuta adesea ca o varianta imbunatatita a dietei Atkins, de asemenea, exista similaritati [...]
0 comments kinga | Diete |
